日曜恒例のロング走。
今日は午前中に用事があって結構歩いたこともあり、なんとなく走りたくない感がありました。
午後になって日差しも強くなってきたけど、それでも気合を振り絞ってスタート。
シューズはジャパンブースト3
脚が重く、スタートからテンションが上がらない。
どうにかこうにか走り続けたものの、久々に右足裏に違和感も出てきたので20kmで終了しました。
こんな時もありますね。次回は頑張ります。
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自転車のタイヤ交換をしました。
初めてやりましたが、クイックリリースなので楽ちんでした。
暑い時期はこいつでロング走も試してみようと思います。
