ここ二日間は、なんとなくモチベーションが落ちてしまいランオフしていました。
そして土曜日。朝はのんびり起床。
10時なったらに走ろうと思っていたら、見事に豪雨。
モチベーションもそこまで戻っていないので、今日もランオフでいいかなと思いつつ30分程経つと止んだので渋々出走(笑)
シューズはハイバウンス
いつまた雨が降り出すかわからないので、近くの公園外周をぐるぐる。
湿度が高く不快指数は高かったですが、気温が低かったおかげでEペース上限で巡航することができました。
ハイバウンスでも、このくらいのペースなら問題なく走れそうです。
明日はLSDの予定です。