今日は仕事を終えて会社から出た瞬間に走る意欲が失せました。北風が強すぎ。
それでもブログで閾値走をすると宣言したし、走らねばと思い着替えて出発。
シューズはレンブースト2
えいパークに向かいジョグをするも、全然身体が温まらない。
到着すると風は少し弱めになったので早速スタート。
いつもより少しスピードを落とし目で入る。案の定2kmまで3'50"で巡航。
ここから一気に風速が上がり、萎え始める。ペースが落ちるも、2秒くらいなら許容範囲と思いつつ3kmが3'57"なのを見た瞬間にモチベーションが切れて終了。
今日はこれだけ走れただけで十分です。
寒いのにこれだけ走った自分えらい。
明日も寒そうなので、状況次第で走るか考えます。
