河川敷ジョグ【2022/04/02午前ラン】

今日はEペースジョグ。

シューズはBoston8

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久しぶりの矢田川河川敷。

ロードと不整地を織り交ぜながら走りました。

もう少し走っても良かったんですが、用事があったのでいつもの距離で終了。

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ちょっとランニングフォームを変えようと思っています。

明日は少しスピードを上げて走ろうと思っているので、そこで上手くいってくれればブログで言語化しようと思います。

 

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