2022-04-02 河川敷ジョグ【2022/04/02午前ラン】 ジョグ 今日はEペースジョグ。 シューズはBoston8 久しぶりの矢田川河川敷。 ロードと不整地を織り交ぜながら走りました。 もう少し走っても良かったんですが、用事があったのでいつもの距離で終了。 ーーーーーーーーーー ちょっとランニングフォームを変えようと思っています。 明日は少しスピードを上げて走ろうと思っているので、そこで上手くいってくれればブログで言語化しようと思います。 にほんブログ村