つなぎジョグ【2022/09/21夜ラン】

案の定モチベーションが上がらず、終業後もダラダラ。

それでも少しは走ろうと思いなんとか出走。

シューズはフリーラン

昨日より湿度が高いせいか、走ってても気持ち良くない。

10kmだけ走って終了。

明日はランオフです。

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