今日は土曜日恒例の名城公園パークラン。
シューズはジャパンブースト3
安定のキロ4です。
ロード（半分は砂地）、ジャパンブースト3というビハインドはあるものの、やはりスピードが出ない。もう少し地力を鍛えたいところです。
今日は大高緑地のパークランが中止ということで、猛者がたくさん名城公園にお越しになっていました。速い方と一緒に走ると刺激になりますね。
以前からお知り合いになっていた方も含めご挨拶できたので、今後は大高緑地のパークランも参加してみようかと思います。まだLSDで一度しか行ったことはありませんが、自転車であれば1時間くらいで行けそうなので。
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明日は愛知池で30km走に参加しようと思っています。
ねぇさん、よろしくお願いします。
