今日は雨につきゆっくり起床。
と思いきや午前中は大丈夫そうなので出走。
シューズはジャパン4
台風来襲と思っていましたが、予想以上に遅いペース(報道ではジョギングペースとか)で天候は安定していないものの走るには問題なさそう。
新横浜経由で鶴見川河川敷を往復してきました。
なお新横浜公園はしっかりと託された機能を実行していました。
走る方はというと、徐々に気温と湿度が上がり非常に走りずらい天候。
9kmくらいでしんどくなってしまい一度休憩。
コンビニで水分補給をして何とか帰宅。
9月からは本気出します。