2025-01-21 Eペースジョグ【2025/01/21夜ラン】 今日はEペースジョグ。 シューズはジャパンブースト4 夕食後に走ったので腹は重いが脚は軽い。勝田に向けて良い感じです。 遅い時間にしてはランナーさんが多かったですね。 明日は刺激入れの予定。 にほんブログ村