午前中は冷たい雨。
夕方になり雨も止んで走る時間ができたので今日も緩めのジョグ。
シューズはフリーラン
新横浜公園へ向かい、周回コースをグルグルと。某ポッドキャストを聴きながらのんびり走りました。私も初期の東野作品は好きです。たとえミーハーと言われようと。
午前中は雨だったせいか、夕方の割に走っている人は多かったですね。
明日以降もジョグを中心に走る予定です。
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勝田のレポートで書ききれなかったことを数点。
・いつも来る股関節の攣りがなかった。
・ゴール後のダメージが少なめ。翌日以降も普段通りの活動が可能。
・サブスリーくらいでは、集団というよりただただ人が多い中を走っていた印象。レベルが高い。
・ハーフ過ぎからＨブロックの速いランナーに多数追い抜かれた。あれはなんだったんだ。
