今日はEペースジョグ。
シューズはPropel v5
台風襲来直前ということで湿度が高いものの、南風も強く汗が乾いていくので思ったより不快感は少ない。それでも後半は滝汗でしたが。
風の影響もありペースの変動が少しあるも出力はほぼ一定。いつもの河川敷コース一周を走って終了。
明日以降は天気次第ですね。
今日はEペースジョグ。
シューズはPropel v5
台風襲来直前ということで湿度が高いものの、南風も強く汗が乾いていくので思ったより不快感は少ない。それでも後半は滝汗でしたが。
風の影響もありペースの変動が少しあるも出力はほぼ一定。いつもの河川敷コース一周を走って終了。
明日以降は天気次第ですね。