今日もKNJにつき出走は14時半。 クソ暑い時間ですが、走る時間を確保できたことに感謝です。
シューズはジャパン4。
今週も都筑緑道1周を完遂。
今日は暑い時間帯でしたが、白キャップ、白アームスリーブ、飲料持参の万全の態勢。さらに途中の水道で水かぶりをしたおかげか、比較的余裕を持って走ることができました。
明日はスピード練習をするつもりです。
今日もKNJにつき出走は14時半。 クソ暑い時間ですが、走る時間を確保できたことに感謝です。
シューズはジャパン4。
今週も都筑緑道1周を完遂。
今日は暑い時間帯でしたが、白キャップ、白アームスリーブ、飲料持参の万全の態勢。さらに途中の水道で水かぶりをしたおかげか、比較的余裕を持って走ることができました。
明日はスピード練習をするつもりです。