一日ランオフして今日は週末恒例緑道一周。
シューズはウィンフロー11
ガーミンの気温は29度だけど、体感はもっと低い。特に緑道に入り日陰になると涼しいくらい。（気温に対する身体反応がおかしくなっているだけ説）
給水も水道で2回摂っただけで26kmを余裕をもって走り切れました。
もうこのまま気温が下がっていってほしいです。
明日はスピード練習の予定。
一日ランオフして今日は週末恒例緑道一周。
シューズはウィンフロー11
ガーミンの気温は29度だけど、体感はもっと低い。特に緑道に入り日陰になると涼しいくらい。（気温に対する身体反応がおかしくなっているだけ説）
給水も水道で2回摂っただけで26kmを余裕をもって走り切れました。
もうこのまま気温が下がっていってほしいです。
明日はスピード練習の予定。