今日は朝から用事あり。
（その前に走っておけばよかった。）
時間ができたのは夕食後。
走らずに土曜日を終えるのも癪なのでスロージョグをすることに。
シューズはフリーラン
ペースは気にせずのんびりと。明日に備えて無理は一切しない。
忙しい日でも心と身体を整えるために走るという意識の高いことをするようになった自分に乾杯。
今日は朝から用事あり。
（その前に走っておけばよかった。）
時間ができたのは夕食後。
走らずに土曜日を終えるのも癪なのでスロージョグをすることに。
シューズはフリーラン
ペースは気にせずのんびりと。明日に備えて無理は一切しない。
忙しい日でも心と身体を整えるために走るという意識の高いことをするようになった自分に乾杯。