出張朝ジョグ【2025/11/26朝ラン】

つくばマラソン後は丸2日ランオフ。

火曜日から一泊で北海道に出張していたので、朝の札幌で走ってきました。

北大の近くのホテルをスタートして円山公園付近、中島公園付近を巡り、すすきのを通って戻るコースで11km。

寒いかと思い、ロンT、ジャケット、ロングパンツで走りましたが、意外に気温が高く汗ばむくらいでした。

まだつくばのダメージが残っているので、無理せず疲労を抜くことを優先します。

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