2026-01-06 極寒ジョグ【2026/01/06夜ラン 月曜日は休足で本日はジョグ。 シューズはウィンフロー 仕事後に走り出すも、とにかく寒い。あまりペースは上がらないけど気にしない。 河川敷マイコースを1周走って終了。 明日は時間が取れるかわからないので、走られば御の字です。 にほんブログ村