お盆休み明けの出社、辛かったですね。アポイントがいくつかあって強制的に仕事モードに切り替えられましたが、精神的な疲労は溜まりました。 帰宅してから昨日までの身体的疲労を落とすために疲労抜きジョグ。 キロ7分目安にポクポクと。自宅→新横浜公園芝…
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