本日は120分LSD。 シューズはNikeズームスピードライバル6 子ども(自転車)と一緒にロングジョグです。 途中で買い食いしたりとマラニック的な感じで楽しんできました。 明日から仕事復帰。 仕事をしっかりしつつ、トレーニングを積んでいくつもりです。 に…
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