今日はつくばマラソン前最後のスピード練習を閾値走で行います。 シューズはMAGIC SPEED 2 いつもより距離は短め、出力は高めで。 MAGIC SPEED 2でスピードを出すのは初めてでしたが、違和感なく3’50”/kmを切って走ることができました。 フルレングスのカー…