昨日の夜、再び名古屋入り。 今日はたまった仕事を無心でこなしたあとに走りに行きました。 シューズはハイバウンス ペースはゆるゆる、距離もいつもの半分以下。夜になっても気温が高かったので、無理せずのんびり走りました。 明日は天候次第で走りに行く…
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