今日はEペースジョグ。 シューズはJapan Boost 3 ポクポク60分。 のつもりだったんですが、6km地点でかなり消耗。短いけど終わろうかなと思い、いったんペースを落としたんですが、徐々に復活。 少し遅めのEペースをキープし、なんとか60分走って終了。 昨日…