2021-10-06から1日間の記事一覧

成功体験【2021/10/06夜ラン】

今日は瑞穂北陸のトラックで練習です。 到着するとさすが水曜日、社会人が多めでした。 アップはFREE RUNで行い、本練習は名古屋で初使用のNEXT% そう、今日は閾値走を行いますが、トラック、ランシャツ、ハーフタイツ、NEXT%と万全の体制。失敗続きの閾値…