今日は血流促進の超スロージョグ。 シューズはハイバウンス テレワークで一日別宅で仕事をしていたので、身体をほぐすためにしっかり走ってきました。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－ 別宅には一人暮らしにもかかわらず大量のシューズがありますww ラ…