今日はぎふ清流ハーフマラソンの受付に行ってきました。 PCR検査も受検。 ※つい先ほど『検出なし』の連絡が来ました!! 目標タイムとペースは以下の通り。 15kmまでは4’00” 16km以降を3’50” Finish:83分20秒 前半はしっかり4’00”のペース走。名古屋シティ…
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