ようやく筋肉痛が治まってきて、階段を普通に下りられるようになりました。 前腿はまだ痛いです。 さて3年越しの参加となったOSJ奥久慈トレイルレース。 2020：30Kにエントリー→中止2021：50Kにエントリー→延期2022：50K前年からスライド 思い出すだけで若干…