今日は第四日曜日。 天白川月例マラソンです。 あっつんさんやMさん、ひろ坊さんとご一緒できました。 気温が高いため10kmは中止で6kmです。 シューズはジャパンブースト3 日陰のない河川敷。無理せず4’30”/kmを目安にスタート。 先頭集団で走るひろ坊さんを…