今日はEペースジョグ。 シューズはジャパンブースト3 近所の公園外周コースをひたすらグルグル。 今日も湿度が高く、モチベーションが上がらない。 10kmで止めよう、12kmで止めようと思いながらも、最後は意地になり14km70分を完遂。Eペースジョグなのに達成…
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