Eペース70分【2023/08/09夜ラン】

今日はEペースジョグ。

シューズはジャパンブースト3

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近所の公園外周コースをひたすらグルグル。

今日も湿度が高く、モチベーションが上がらない。

10kmで止めよう、12kmで止めようと思いながらも、最後は意地になり14km70分を完遂。Eペースジョグなのに達成感が大きかったww

終了時には全身ずぶ濡れ。

 

明日から夏季休暇に入るので、どのように走るかはまだ未定です。

 

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