2023-09-06から1日間の記事一覧

06夜ラン】

ジョグ

今日は色々あって夕食後にスロージョグ。シューズはフリーランゆるゆる散歩的に6kmだけジョグ。身体は重いながらも我慢して動きました。明日は日帰り出張のためランオフ予定です。にほんブログ村