2023-10-28から1日間の記事一覧

ペース走【2023/10/28午前ラン】

今日はペース走。 庄内緑地公園で走ります。 シューズはピンクヴェイパー 当初は30km走をするつもりでした。 が、走り始めから超絶身体が重い。ペースも体感よりキロ10秒近く遅い。 それでも我慢して走り続けるも、21km過ぎで完全に心が折れました。 ダウン…