今日はゆるジョグ。 シューズはフリーラン 名城公園に向かい、3周走って帰るコース。 のんびり走りました。 明日はポイント練習の予定。 －－－－－－－－－－－－－－－－ 今日Ｘで見かけ引用ポストをしたポスト。 Garminを245にして間もないころから内側に…