2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

涼しいは正義/新横浜公園大部分復活【2016年8月30日夜ラン】

たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、13.18 kmのRuntasticランニングを1h 04mで終了しました: https://t.co/G6hZ6Es8TX— えい (@eizack17) 2016年8月30日 シューズ:ナイキ 音楽:NACK5 台風10号、東北に行っちゃいましたね。東北地方の方々の無事を…

8月の30キロはやっぱりつらい【2016年8月26日帰宅ラン】

たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、30.03 kmのRuntasticランニングを2h 49mで終了しました: https://t.co/NRuVG7Z9t7— えい (@eizack17) 2016年8月26日 シューズ:adidas mana bounce knit 音楽:FM東京→FM横浜 今日も暑かったですね。日差し強すぎ…

新横浜公園復活?【2016年8月24日夜ラン】

たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、10.01 kmのRuntasticランニングを50m 27sで終了しました: https://t.co/P1DzHqkxtH— えい (@eizack17) 2016年8月24日 シューズ:ナイキ 音楽:NACK5 最近スピードトレーニングをしていないので、インターバル走に…

新横浜公園水没【2016年8月22日夜ラン】

たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、11.32 kmのRuntasticランニングを1h 03mで終了しました: https://t.co/1wgtJqDRPK— えい (@eizack17) 2016年8月22日 シューズ:ナイキ 音楽:NACK5 台風のため定時で退社命令がでたんですが、家に着く頃にはすっ…

陸上競技中長距離ペースまとめ【2016年8月21日夕方ラン】

たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、10.04 kmのRuntasticランニングを50m 42sで終了しました: https://t.co/oQnKg8BkRC— えい (@eizack17) August 21, 2016 シューズ:ナイキ 音楽:NHK(高校野球決勝) 久しぶりの新横浜ランでした。 自宅から新横…

田舎における早朝ランニングの罠【2016年8月13日~15日帰省ラン】

たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、2.58 kmのRuntasticランニングを13m 53sで終了しました: https://t.co/1pF2bkcMs1— えい (@eizack17) 2016年8月12日 たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、9.56 kmのRuntasticランニングを48m 24sで終了し…

帰省ラン【2016年8月12日朝ラン】

たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、10.02 kmのRuntasticランニングを50m 06sで終了しました: https://t.co/S9Cnh8lQQi— えい (@eizack17) 2016年8月11日 シューズ:adidas mana bounce knit 音楽:FMヨコハマ 昨日からお盆で奥さんの実家に帰省中で…

真夏の夜の30キロ走【2016年8月5日帰宅ラン】

たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、32.58 kmのRuntasticランニングを3h 18mで終了しました: https://t.co/HGOKPHbPOU— えい (@eizack17) 2016年8月5日 シューズ:adidas mana bounce knit 音楽:FMヨコハマ 仕事中は迷ってました。 オフィスの窓か…

ボトルホルダーを検討【2016年8月3日夜ラン】

たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、8.03 kmのRuntasticランニングを44m 23sで終了しました: https://t.co/nzCw7DUQvX— えい (@eizack17) 2016年8月3日 シューズ:ナイキ 音楽:NACK5 ペースが上がりません。 距離を走れません。 暑さのせいだけなの…

東京マラソンエントリー!【2016年8月2日夜ラン】

たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、12.57 kmのRuntasticランニングを1h 05mで終了しました: https://t.co/gvSsYEUA4b— えい (@eizack17) 2016年8月2日 シューズ:ナイキ 音楽:NACK5 8月最初のランニングをしてきました。 先週まで仕事と飲み会が非…