たった今、#Runtastic PROアプリを利用して、9.44 kmのRuntasticランニングを48m 01sで終了しました: https://t.co/RA2t4ZysdF
— えい (@eizack17) 2016年6月15日
シューズ:ナイキ
音楽:NACK5
今日は前半にキツいアップダウンを入れたせいか、後半はものすごい楽に走れました。
普段はキロ5分強が自然のペースなんですが、今日はキロ4分台後半でもあんまり苦しくなかった!
腕振り、前傾、歩幅を意識すると勝手にペースが上がってくれます。
これはもしかして、、、
10月末にエントリー済みの初フル(水戸黄門漫遊マラソン)で、、、
サブ3.5を目標にしてもいいのかな?
秋まで練習期間あるし、キロ4分半ペースの練習と、LSD3時間とかをしっかりこなせばいけそうな気がしてきた。
ベテランランナーには「フルをナメるな!」って言われるかもですけどね。
ちなみに水戸黄門漫遊マラソン、定員になりましたね。
マラソンの部(先着)のエントリーは、受付を終了しました。
— 水戸黄門漫遊マラソン (@mito42195) 2016年6月14日
4月25日から開始したマラソンの部(先着)のエントリーは、募集人員に達しましたので、受付を終了しました。
たくさんのエントリーありがとうございました!2kmの部は募集中です!
第一回ですしトラブルもあるかもしれないですが、良い大会になってくれるといいですね。