今日はロングジョグの予定でしたが、どうも身体が重い。
というか物理的に軽すぎる。
食べる量は変わっていないのにどうしたのだろうか。
のんびり走ると決意し、いつもの河川敷コースを走ることに。
シューズはジャパンブースト3
呼吸が乱れないようキロ6分を目安にのんびりのんびり。
いい天気だけど河川敷の往路は向かい風。折り返してからは追い風になったものの、出力は変えずにいたので若干ペースは上がりました。
明日からは身体の様子を見ながら走ろうと考えています。
－－－－－－－－－－－－－－－－
今日は水戸黄門、横浜、金沢、大井川とフルだけでもマラソンが多数開催されています。
自分の初マラソンは2016年の第1回水戸黄門漫遊マラソンでした。
また出たいなぁ。
