2024-04-13 LSD【2024/04/13午後ラン】 本日はLSD。 シューズはフリーラン 鶴見川を走り、よこはま月例コースを通り、都筑緑道へ移動。 気持ちよく走ってきました。 そろそろスピードを上げていきたい所存。