スロージョグ【2023/08/28夜ラン】

名古屋に戻り、今日は緩めのジョグ。

シューズはフリーラン

名城公園方面へ向かうも、信号任せでコース変更。

結局街中を走り、キリよく10kmで終了。

明日は軽めのポイント練習を入れる予定です。

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