2019-05-03 減量ジョグ【2019/05/03昼ラン】 ジョグ 家族イベントやらキャンプやらで4日ランオフでした。 かなり増量してしまったので、リハビリの峠ジョグ。 前半登って後半下るコース。 珍しく綺麗に心拍が取れてました。 明日横浜に帰って、柴又に向けた最終調整再開です。 にほんブログ村
