今日はEペースジョグ。
シューズはズームスピードライバル6
近所の公園外周コースをグルグルと。
今日は気温が上がりグローブもタイツも必要なく非常に走りやすい。
昨日まともに走れなかった分、意識して少し速めに巡行しています。
それでも後半は息も上がらず楽に走ることができたので良き。
明日はランオフの予定。
今日はEペースジョグ。
シューズはズームスピードライバル6
近所の公園外周コースをグルグルと。
今日は気温が上がりグローブもタイツも必要なく非常に走りやすい。
昨日まともに走れなかった分、意識して少し速めに巡行しています。
それでも後半は息も上がらず楽に走ることができたので良き。
明日はランオフの予定。