今日は東山公園でトレイルを走ってきました。
初めてのコースなので、シューズは様子見でadidas ジャパンブースト3
東山1万歩コースを3周してきました。
要所要所に案内板があり、道に迷うことはほとんどありませんでした。（1回コースロストしましたが）
大体一周5kmくらい。3周しても飽きることはありませんでした。逆回りをしてもよさそうです。ランナーさんもかなり多かったですね。
このあとは平和公園へ。
平和公園も1万歩コースです。
こちらはどちらかというとクロスカントリーコース的な感じです。
ただ、コースを理解していないとロストする可能性は高いのでご注意を。
（豪快に道を間違えて想定より走り過ぎました）
そんなこんなでトータル33km。
次のレースはOSJ奥久慈（60k）なので、週末はできる限りトレイルを走り込んでいこうと思っています。
シューズもトレイル用を使っていかないとですね。
