正月に増えた体重がなかなか落ちないので、今日は朝飯前ジョグ。
枯渇した身体で走り脂肪を燃焼させます。
シューズはライバル6
久し振りに河川敷コースを走ってきました。
寝起きのせいかペースは思ったよりも上がらず。
明日のメニューはまだ未定です。
正月に増えた体重がなかなか落ちないので、今日は朝飯前ジョグ。
枯渇した身体で走り脂肪を燃焼させます。
シューズはライバル6
久し振りに河川敷コースを走ってきました。
寝起きのせいかペースは思ったよりも上がらず。
明日のメニューはまだ未定です。