早朝ジョグ【2020/01/13早朝ラン】

今日は諸事情により4時起床。

用事を済ませ、久々に4時台スタートの早朝ラン。

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夜ランよりも身体が動かない。

体感ペースは夜と比べて10秒、昼と比べたら20秒は違いますね。

日常的に漁師時間から走るランナーは本当に尊敬しかない。ましてポイント練習とか出来る気がしない。

確かに15km走って風呂入って朝飯食ってまだ7時前だったから、お得感は大きいんですけどね。

 

でも夜のお父さんには無理ゲーです。

たまーに気が向いたときだけ走ります。

 

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