ゆるっとジョグ【2021/10/28夜ラン】

諸事情により三日間ランオフでした。

今日は早めに帰ったので夜ランへ。

シューズはフリーラン

Eペースで下限でゆるっとジョグ。

明日もジョクの予定です。

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