本日の筋トレ
・ロープスキッピング（sec）
60-60-60
二重跳び×50回
二重跳び連続50回に成功した。
連続100回に向けて引き続き努力する所存。
今日は朝からLSD。
180分走るつもりでKINVARA9を履いてGO。
120分でキツくなり150分で意気消沈。
気温が高い中無給水こともあったのか、脚が動かなくなった。
焦る必要はないので暑熱馴化しつつ距離を伸ばしていこうと思います。
この後は自宅で庭キャンプ。
庭キャンプは電気使えるから楽チン。 pic.twitter.com/AvbClQEFnd
— えい (@eizack17) 2020年5月2日
猫の額ほどしかない庭ですが、こんなときは大活躍です。
というわけで昼ビールをキメてテントで二度目の撃沈www
明日もできるだけ長く走る予定です。
