今日の名古屋は雪でした。こんなに雪が降るエリアでしたっけ?
走るのを午後にするか迷ったけど、別大をリアルタイムで観たかったので雪が舞う中をスタート。
シューズはジャパンブースト3
走り出してしまえば雪は気にならない。むしろ雨よりよっぽど楽。ウェアに染み込まないから体温も下がらないですしね。
3日間アップダウンの多いコースをEペースで走ったので、今日は平らな河川敷をゆっくりジョグ。
脚は重いけど、フォームを意識しながら走りました。
ーーーーーーーーーーーーーー
ガーミン的にオーバーリーチになりましたが、想定通り。
あと一週間、疲労を落としながら少しだけスピード練習をしてフルマラソンに備えます。