フルマラソン前最後の刺激入れ。 シューズはジャパンブースト3 今日は気温が下がり、一気に真冬モード。加えて暴風。 それでもいつものコースまでジョグで移動し、閾値走スタート。 一周500mちょっとを半周登って半周下るこのコース。下りの部分が向かい風に…