連続スロージョグ【2023/10/30夜ラン】

今日はスロージョグ

シューズはフリーラン

街中をのんびりゆっくりジョグ。

つくばまでにまだ積み上げたいことを色々考えながら走っていたら若干道に迷うww

予定より長く走りました。

明日はスピード練習の予定です。

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