2020-05-21 連日のEペース走【2020/05/21夕方ラン】 ジョグ 今日も早起きしたものの、昨晩走っているので朝は走らず。 仕事が終わってからの出走です。 今日は新横浜公園ではなく河川敷を走りました。 相変わらず少し早めのEペース走。呼吸はあまり上がらず、脚の負荷も感じずに走れるようになってきています。 ただ今日は若干右脚中指あたりに痛みが発生。マッサージを怠らないようにします。 にほんブログ村