連日のEペース走【2020/05/21夕方ラン】

今日も早起きしたものの、昨晩走っているので朝は走らず。

仕事が終わってからの出走です。

今日は新横浜公園ではなく河川敷を走りました。

相変わらず少し早めのEペース走。呼吸はあまり上がらず、脚の負荷も感じずに走れるようになってきています。

ただ今日は若干右脚中指あたりに痛みが発生。マッサージを怠らないようにします。

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