今日はロングジョグ。
シューズはジャパン4
今朝はなかなかの冷え込み。ロンＴ、ジャケット、ロングパンツの完全防備でゆっくりジョグ。
河川敷を2往復して120分超。じっくりと脚に負担をかけました。
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今日は各地でビッグレースが開催されました。
特に大阪国際女子マラソン、前田穂南選手により、遂に日本記録が19年振りに更新されました。
後半はかなり苦しそうでしたが、ネガティブスプリットで見事な走りでした。
おめでとうございます。
私もあのような走りがしたい。
名古屋ウィメンズで、再度日本記録が更新されるような展開になると面白いですね。
