スロージョグ【2022/01/05夜ラン】

別宅に戻りました。

ポイント練習をするつもりでしたが、宅配便の受け取り待ちがあったのでスロージョグ。

シューズはハイバウンス

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キロ7分を目安にスロージョグ。

流しも入れませんでした。

明日はポイント練習の予定です。

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ハイバウンスが最近脚に合っていない気がしています。

無理して履くようなシューズでもないので、場合によっては処分も考えます。

 

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