マイコース【2023/07/02朝ラン】

今日は久しぶりのマイコース。

シューズはBoston8

6時半頃に出発したものの、徐々に上がる気温。

新横浜公園に着く頃にはもう暑い。

それでもさすがメッカ。この気温、時間でもランナーが多く、久しぶりの雰囲気を味わうことができました。

とはいえこちらはEペースジョグ。しっかり汗をかいて暑熱馴化に勤しみました。

明日は別宅スタートでEペースの予定です。

にほんブログ村