2022-06-23から1日間の記事一覧

23夜ラン】

ジョグ

今日は予定通りEペースジョグ、シューズはBoston8 別宅から名城公園へ向かい、公園コースを2周して帰宅。湿度が高く汗が止まらない。それでも暑熱馴化の一環として、心を無にして耐え続けました。明日はランオフの可能性が高いです。にほんブログ村